Velg det som passer deg akkurat nå. Her finner du alt jeg tilbyr innen helse og livsstil samlet på ett sted.
Ny fase – ny kraft er et nettkurs for kvinner i perimenopausen og overgangsalderen som ønsker mer forståelse, mindre selvkritikk og en forklaring som faktisk gir mening.
Du får kunnskap om hva som skjer i kroppen, men også hjelp til å forstå hvordan hormonelle endringer kan påvirke tanker, følelser,
En enkel mobilguide for deg som kjenner på uro i magen, småspising eller mer ustabil energi.
Når kroppen endrer seg, holder det ikke alltid med de rådene du alltid har fulgt.
På epost deler jeg innsikt og enkle grep som gjør det lettere å forstå hva som skjer, og hva du faktisk kan gjøre med det.
Her får du en oversikt over hvilke guider jeg tilbyr og som du kan laste ned digitalt.
Kurs for deg som vil lære mer om helse og livsstil for kvinner.
Jeg har satt sammen noen anbefalte produktpakker basert på behov jeg ofte møter, og erfaringer. Dette er forslag som kan justeres til hver enkelt. Jeg gir gjerne personlige råd.
Bli kjent med hvem jeg er og hvordan jeg jobber med helse og livsstil.
Før du velger hudpleieprodukter, tilbyr jeg personlig hudpleieveiledning på videosamtale.
Her kan du lese mer om forretningsmodellen jeg jobber innenfor, hvorfor jeg har valgt den – og hvem dette kan passe for.
Facebook-gruppen “Helse og livsstil med Monica”..
Spørsmål eller ønske om veiledning?