Kurs
Noen ganger er en artikkel, video eller enkel guide nok. Andre ganger ønsker vi mer sammenheng og tid til å forstå det vi opplever.
Her finner du kurs for deg som vil fordype deg i kvinnehelse, kropp og følelser i endring og det som kan kjennes annerledes gjennom ulike livsfaser.
Ny fase - ny kraft
En digital veiviser for deg som vil forstå kroppen, følelsene og livet i endring.
Her får du kunnskap om perimenopause og overgangsalder, men også hjelp til å forstå hvordan denne fasen kan påvirke tankene, følelsene, identiteten og relasjonene dine.
Innholdet er samlet i et fleksibelt nettkurs som du kan bruke på din måte. Du trenger ikke følge en bestemt rekkefølge eller gjennomføre alt. Begynn med det temaet som er viktigst for deg akkurat nå, og gå tilbake til resten når du trenger det.
