Kjenner du deg ikke helt igjen i deg selv lenger?
Du er ikke alene. I dette gratis webinaret deler vi 7 ting vi selv skulle ønske vi forstod tidligere – og hvorfor det du opplever faktisk henger sammen.
👉 Få tilgang til webinaret gratis
Se det når det passer deg – eller lytt som lyd.
Kanskje du har kjent at…
– du reagerer sterkere enn du ønsker
– du blir fortere sliten
– du tåler mindre enn før
Eller kanskje du har tenkt:
“Hva er det som skjer med meg?”
For mange kommer dette ikke som én tydelig endring
men som en gradvis følelse av at noe er annerledes.
Vi er tre kvinner som står i dette selv. Vi har kjent på det, og vi har brukt tid på å forstå det litt bedre.
Det vi deler er ikke perfekte løsninger.
Det er det vi selv skulle ønske vi visste tidligere.
Kanskje du har tenkt at du må gjøre mer, prøve hardere, eller faktisk "skjerpe deg".
Men det vi har erfart er:
Det handler ikke først og fremst om å gjøre mer riktig, men om å forstå mer av det som faktisk skjer.
I webinaret får du en ny forståelse av:
1. Hvorfor energien ikke er den samme som før
– og hvorfor det ikke bare handler om å “ta seg sammen”
2. Hvorfor kroppen reagerer annerledes
– mage, stivhet og små plager som ikke gir mening
3. Hvorfor hjernen føles annerledes
– konsentrasjon, hukommelse og “jernteppe”
4. Hvorfor du tåler mindre
– og hva det faktisk betyr
5. Hvorfor følelsene blir sterkere
– uten at du kjenner deg igjen i deg selv
6. Hvorfor dette kan påvirke hvordan du opplever deg selv
– og gi en følelse av å være litt “ute av balanse”
7. Det viktigste: hvordan alt dette henger sammen
Du får opptaket i to utgaver, en videofil og en lydfil. Du kan velge det som passer deg best:
🎥 Se webinaret som video
🎧 Eller lytt til det som lyd – perfekt på tur eller i bilen
Dette webinaret gir deg ikke alt du trenger å gjøre.
Men det kan gi deg noe mange savner: en følelse av at ting begynner å henge litt mer sammen.
Og for mange er det der det starter.
Du får tilgang til webinaret med én gang, og noen få e-poster fra meg i etterkant.
Helt uten press, og du kan melde deg av når som helst.
Om VIVA Helse
VIVA er et samarbeid skapt av kvinner – for kvinner i endring.
Velvære · Innsikt · Vitalitet · Aksept
Vi kombinerer faglig innsikt med egen erfaring, og formidler helhet, små bærekraftige grep og kunnskap som gir trygghet.
Bak VIVA Helse står vi tre – Monica, Charlotte og Eldbjørg – med ulike faglige perspektiver, men et felles verdigrunnlag:
å bidra til mer ro, forståelse og livskraft for kvinner i overgangsalderen.
Vi ønsker deg en god og støttende reise videre.
Hilsen Monica, Charlotte og Eldbjørg
